untuk penggemar, pelatih, atlit, dan pengajar

Posts tagged ‘defense / pertahanan bola basket’

Pertahanan Bola Basket / Defense

Permainan Defense/Pertahan
Posisi-posisi defensif di bagian dalam pada jalur, harus diduduki oleh para pemain rebound yang paling jangkung dan paling kuat dalam tim. Jika free throw dilakukan, salah seorang rebounder ha rus merangkap sebelum bola menyentuh lantai dan mengoperkannya ke rebounder lain yang telah kelu ar dari batas.
Kedua pemain ini dan seorang pemain lagi, harus memakai isyarat-isyarat sederhana untuk menyata kan rebounder mana yang akan mendapat bola dan mana yang akan pindah ke posisi out-of-bounds (di luar batas) tersebut.
Banyak tim yang menerapkan fast break dari situasi-situasi free-throw defensif, berhasil atau ti dak upaya tersebut. Yang penting adalah kecepatan dan bola harus mengawali permainan secepat mungkin. Bila tembakan gagal, rebounder harus melompat setinggi mungkin dan men “tap” bola ke pemain di sudut. Di sini para pemain sudut harus meng ingatkan para rebounder, jika para pemain bergerak kearah mereka untuk memberikan press atau berusaha melakukan interception. Dalam kasus ini tentu saja para rebounder akan menangkan bola.
Para pemain defensif (para rebounder dan rekannya yang menjagai lawan yang berusaha melakukan free-throw) pertama-tama akan memblok pemain-pemain efensif keluar dari daerah itu dan mereka akan berkonsentrasi menguasai bola. Pemain yang menjaga musuh yang mencoba menembak ha rus ‘rnelangkah ke dalam jalur setelah menyentuh back board atau ring keranjang. Tujuan utamanya adalah menempatkan diri di antara penembak dan keranjang, dan menangkan bola bila bola dilempar ke arahnya.
Banyak tembakan tap-in yang penting dinilai, karena dua pemain defensif yang membelakangi ke ranjang tidak memblok musuh mereka yang berbahaya lepas tiari bola. Juga berbahaya bagi mereka membiarkan musuh-musuh menekan sampai ke bawah keranjang, sehingga mereka tak dapat menangkal bola.
Melangkah langsung ke dalam jalur dan di bawah keranjang merupakan tindakan yang tolol, karena pemain defensif kemudian terlalu jauh di bawah keranjang dan musuh akan bergerak sepanjang jalur serta masuk, men-tap bola kembali untuk men coba mendapatkan niiai.
Gambar 114 memperlihatkan pemain defensif D, pada sisi kiri jalur, memblok musuhnya 4 cara dari rebound yang mungkin. Pemain defensif E, pada sisi Kanan jalur, langsung melangkah ke depan di bawah keranjang yang memungkinkan musuhnya,
(lebih…)